Eine begeisterte Läuferin war unsere Autorin nie – doch dann kam die Herausforderung: ein Halbmarathon im Juli. Ohne spezielle Ausrüstung, aber mit viel Neugier, startet sie ihr Training. Doch was braucht es wirklich für einen erfolgreichen Einstieg? Ein Erfahrungsbericht mit Profi-Tipps für alle, die selbst mit dem Laufen beginnen wollen. 

Sport bedeutet für Kinder weit mehr als körperliche Fitness. Er hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit, die Psyche und das Sozialverhalten. Die Allianz unterstützt daher unter anderem die Einlaufkinder beim Fußball. Wir haben den sechsjährigen Freddy bei seinem großen Tag in der Allianz Arena begleitet.

Ist eine Krebserkrankung Schicksal oder Folge des individuellen Lebensstils? Fachleute antworten darauf mit »Sowohl als auch«. Sie gehen davon aus, dass mit bestimmten Maßnahmen rund 40 Prozent der Krebserkrankungen vermeidbar wären. Wie Sie Ihr Risiko reduzieren können, erklärt unsere Expertin vom Krebsinformationsdienst.

Rund 82 Prozent der 16- bis 74-jährigen Menschen kaufen online ein, für das vergangenen Jahr wurde ein Rekordumsatz von 88 Milliarden Euro im E-Commerce 2024 prognostiziert – damit steigen auch die Gefahren durch kriminelle Abzocke im Netz. Hier erfahren Sie, wie Sie sich schützen können

Die von dem Bozner Kaufmann Heiner Oberrauch gegründete Oberalp Group steht seit über 40 Jahren für hochwertige Bergsportartikel. Zu den bekanntesten Marken gehören Salewa und Dynafit. Als Familienunternehmen, das sich der Natur verschrieben hat, bestimmt das Prinzip Nachhaltigkeit alle unternehmerischen Entscheidungen mit

Im Januar 2024 brannte die Westernstadt Pullman City – und wurde mithilfe der Allianz wieder aufgebaut. Die Chronik eines geschichtsträchtigen Freizeitparks im Bayerischen Wald