Viele Menschen wollen im Alter im eigenen Zuhause leben. Doch flexible Wohnformen zeigen, dass es heute auch gute Alternativen gibt. So oder so kann das finanzielle Herausforderungen mit sich bringen
Resilienz heißt die moderne Superkraft. Auch Sternekoch Ali Güngörmüş hat sie sich angeeignet – als er fast an einem Burn-out gescheitert wäre. Im Interview verrät der Spitzengastronom, wie er heute dank mentaler Stärke glücklicher und gesünder lebt
Der Traum von ewiger Jugend scheint realer denn je. Forscher entdecken immer mehr Faktoren für ein langes, gesundes Leben. Zum Beispiel unsere Gene. Biomediziner Joris Deelen erklärt, welche Rolle sie spielen und wie wir das Altern selbst hinauszögern können
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